ФИТНЕС

|

Гантель өргөж, гар дээр суниахад хөх жижгэрээд, чангараад, өөрчлөлт ордог уу?

Би хэд хоногийн өмнө энэ асуултыг хүлээж авсан юм. Тэгээд иймэрхүү асуултыг надаас их асуудаг болохоор видео болгоод оруулчихлаа. Доорх…