5 Минутны Хөл Өгзөгний Дасгал
5 Минутны Хөл Өгзөгний Дасгал Та энэ бичлэгээс 5 хан минутанд хөл, өгзөг хөгжүүлэх 10 дасгалыг 30 гучин секундээр хийж…
ука төмөр
Х3 БИЗНЕС – Бүтээсэн Нэг Контентоо Яаж Дахин 13 Удаа ашиглах Вэ
Х3 БИЗНЕС – Бүтээсэн Нэг Контентоо Яаж Дахин 13 Удаа ашиглах Вэ Танд энэ өдрийн мэндийг хүргэе. Өнөөдөр би хэрхэн…
Х3 Амжилт – Амжилтын 5 Үе
Х3 Амжилт – Амжилтын 5 Үе Би өнөөдөр 11 км газар гүйсэн. Тэгээд энэ гүйснийгээ 5 үед хуваасан. 1. Эрч…
Х3 FITNESS – 5 Минутны Бүтэн Биений Дасгал
Та энэ бичлэгээс 5 хан минутанд бүтэн биений 10 дасгалыг 30 гучин секундээр Ука Төмөр -ийн хамт хийж дуусгах болно….
Х3 Бизнес – Хийх үү Болих уу Гэж Эргэлзэх Үед Асуух 6 Асуулт
Х3 Бизнес – Хийх үү Болих уу Гэж Эргэлзэх Үед Асуух 6 Асуулт Бизнес эрхлэгчдийг зогсонги байдалд оруулдаг зүйлүүдийн нэг…
Амжилтанд Хүрэх Үйл Явцдаа Дургүй Бол Амжилтанд Хүрэхгүй
Амжилтанд хүрэх үйл явцдаа дургүй бол амжилтанд хүрэхгүй. Амжилтанд хүрэх хүсэлтэй боловч, хүрэх үйл явцдаа дургүй бол амжилтанд хүрэхгүй. Амжилтанд…
Яаж Дасгал Хийдэг Болох Вэ
Хүмүүс надаас Ука, яаж дасгал хийдэг болох вэ? гэж зөндөө асуудаг. Хэрвээ та дасгал хийдэггүй яаж дасгал хийдэг болох вэ…
Сэтгэлийн Зовлонгоосоо Салах
Сэтгэлийн Зовлонгоосоо Салах Хэрвээ бид ууланд авирахаар бол бидэнд хүнд ачаа тус болохгүй. Хүнд ачаатай уул өөдөө авирах юм бол…
Бизнесийн Эрхэм Зорилго – Хэрхэн Гаргах Вэ
Бизнесийн Эрхэм Зорилго – Хэрхэн Гаргах Вэ Өнөөдөр би бизнесийн эрхэм зорилго яагаад чухал байдаг вэ тухай ярихыг хүслээ. Бизнесээ…
Өнгөрсөн явдалдаа харамсаж байгаа бол цааш нь уншина уу
Өнгөрсөн явдалдаа харамсаж байгаа бол цааш нь уншина уу. Өнгөрсөн бол өнгөрсөн. Өнгөрснийг бид засаж өөрчилж чадахгүй. Гэхдээ өнгөрсөн байгаагүй…