Хүйтний улиралд гүйхэд юу өмсөх вэ
Хүйтний улиралд гүйхэд юу өмсөх вэ? Би их бээрэг хүн. Түрүүчийн 7 хоногт өглөө нар мандахаас өмнө би хүүгээ дагуулаад…
Хүйтний улиралд гүйхэд юу өмсөх вэ? Би их бээрэг хүн. Түрүүчийн 7 хоногт өглөө нар мандахаас өмнө би хүүгээ дагуулаад…
Гүйж эхлэхэд анхаарах 7 зөвлөгөө Гүйж эхлэх маш амархан. Танд биеийн тамирын хувцас болон хөлд эвтэйхэн пүүз байхад хангалттай. Бас…
Яагаад гүйхэд жин нэмэгддэг вэ? гэдэгт өнөөдөр хариу өгөхийг хүслээ. Хамгийн их жин хасдаг дасгал бол гүйлт юм. Гэтэл зарим хүмүүс…
Өмнөх үеэ бодвол хүмүүс гүйлтийг их сонирхдог болсон. Судалгаагаар нийт гүйдэг хүмүүсийн 80% нь жил болгон гэмтэл авдаг. Тэр…
Марафон Гүйлт. Би марафон гүйлтээс юу сурав? Энэ бол минй анхны бүтэн марафон байсан. Би төрөөд 6 сар болж байсан…
Хүн бүр гүйж чадна. Энэ нь байгалиас заяасан чадвар. Би гүйх дуртай. Миний хувьд гүйлт бол дасгалуудын ХААН. Гүйлт нь…
Анхлан гүйгчдэд зориулсан 8 зөвлөгөө Хэрвээ та гүйхээр төлөвлөж байгаа бол 1. Юуны түрүүнд яагаад гүйх болсон шалтгаанаа маш сайн…