Х3 Fitness – Яаж Тууштай Дасгал Хийдэг Болох Вэ?
Х3 Fitness – Яаж Тууштай Дасгал Хийдэг Болох Вэ? Хэрвээ та дасгал хийж байгаад л цөөрсөөр нэг мэдэхэд больдог бол…
-
-
5 Минутны Хөл Өгзөгний Дасгал
5 Минутны Хөл Өгзөгний Дасгал Та энэ бичлэгээс 5 хан минутанд хөл, өгзөг хөгжүүлэх 10 дасгалыг 30 гучин секундээр хийж…
-
Х3 БИЗНЕС – Бүтээсэн Нэг Контентоо Яаж Дахин 13 Удаа ашиглах Вэ
Х3 БИЗНЕС – Бүтээсэн Нэг Контентоо Яаж Дахин 13 Удаа ашиглах Вэ Танд энэ өдрийн мэндийг хүргэе. Өнөөдөр би хэрхэн…
-
Х3 Амжилт – Амжилтын 5 Үе
Х3 Амжилт – Амжилтын 5 Үе Би өнөөдөр 11 км газар гүйсэн. Тэгээд энэ гүйснийгээ 5 үед хуваасан. 1. Эрч…
-
Х3 FITNESS – 5 Минутны Бүтэн Биений Дасгал
Та энэ бичлэгээс 5 хан минутанд бүтэн биений 10 дасгалыг 30 гучин секундээр Ука Төмөр -ийн хамт хийж дуусгах болно….
-
Х3 Fitness – 5 Минутны Өгзөгний Дасгал
Та энэ бичлэгээс 5-хан минутанд өгзөг хөгжүүлэх 10 дасгалыг 30 гучин секундээр Ука Төмөр -ийн хамт хийж дуусгах болно. Дасгалуудын…
-
Сахилга Бат Өөрөө Дадал Зуршил
Сахилга Бат Өөрөө Дадал Зуршил
-
Х3 Бизнес – Дараагийн 3 Сарыг Хэрхэн Төлөвлөх вэ?
Х3 Бизнес – Дараагийн 3 Сарыг Хэрхэн Төлөвлөх вэ? Яагаад би өнөөдөр энэ бичлэгийг оруулах болсон бэ гэвэл 21 он…
-
Х3 Бизнес – Хийх үү Болих уу Гэж Эргэлзэх Үед Асуух 6 Асуулт
Х3 Бизнес – Хийх үү Болих уу Гэж Эргэлзэх Үед Асуух 6 Асуулт Бизнес эрхлэгчдийг зогсонги байдалд оруулдаг зүйлүүдийн нэг…
-
Амжилтанд Хүрэх Үйл Явцдаа Дургүй Бол Амжилтанд Хүрэхгүй
Амжилтанд хүрэх үйл явцдаа дургүй бол амжилтанд хүрэхгүй. Амжилтанд хүрэх хүсэлтэй боловч, хүрэх үйл явцдаа дургүй бол амжилтанд хүрэхгүй. Амжилтанд…
