<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Comments on: Стрэссээс урьдчилан сэргийлэх 3 арга	</title>
	<atom:link href="https://www.ukatumur.com/%d1%81%d1%82%d1%80%d1%8d%d1%81%d1%81%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d1%85%d1%8d%d1%80%d1%85%d1%8d%d0%bd-%d1%83%d1%80%d1%8c%d0%b4%d1%87%d0%b8%d0%bb%d0%b0%d0%bd-%d1%81%d1%8d%d1%80%d0%b3%d0%b8%d0%b9%d0%bb%d1%8d/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.ukatumur.com/%d1%81%d1%82%d1%80%d1%8d%d1%81%d1%81%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d1%85%d1%8d%d1%80%d1%85%d1%8d%d0%bd-%d1%83%d1%80%d1%8c%d0%b4%d1%87%d0%b8%d0%bb%d0%b0%d0%bd-%d1%81%d1%8d%d1%80%d0%b3%d0%b8%d0%b9%d0%bb%d1%8d/</link>
	<description>Ука Төмөр - Амжилтын тарни номын зохиолч, ХҮС ХИЙ ХҮР зарчмыг үндэслэгч</description>
	<lastBuildDate>Tue, 26 Nov 2013 17:17:20 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>
		By: Ука Төмөр		</title>
		<link>https://www.ukatumur.com/%d1%81%d1%82%d1%80%d1%8d%d1%81%d1%81%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d1%85%d1%8d%d1%80%d1%85%d1%8d%d0%bd-%d1%83%d1%80%d1%8c%d0%b4%d1%87%d0%b8%d0%bb%d0%b0%d0%bd-%d1%81%d1%8d%d1%80%d0%b3%d0%b8%d0%b9%d0%bb%d1%8d/#comment-1566</link>

		<dc:creator><![CDATA[Ука Төмөр]]></dc:creator>
		<pubDate></pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ukatumur.com/?p=3212#comment-1566</guid>

					<description><![CDATA[In reply to &lt;a href=&quot;https://www.ukatumur.com/%d1%81%d1%82%d1%80%d1%8d%d1%81%d1%81%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d1%85%d1%8d%d1%80%d1%85%d1%8d%d0%bd-%d1%83%d1%80%d1%8c%d0%b4%d1%87%d0%b8%d0%bb%d0%b0%d0%bd-%d1%81%d1%8d%d1%80%d0%b3%d0%b8%d0%b9%d0%bb%d1%8d/#comment-1544&quot;&gt;khishig&lt;/a&gt;.

@khishig Амжилт!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In reply to <a href="https://www.ukatumur.com/%d1%81%d1%82%d1%80%d1%8d%d1%81%d1%81%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d1%85%d1%8d%d1%80%d1%85%d1%8d%d0%bd-%d1%83%d1%80%d1%8c%d0%b4%d1%87%d0%b8%d0%bb%d0%b0%d0%bd-%d1%81%d1%8d%d1%80%d0%b3%d0%b8%d0%b9%d0%bb%d1%8d/#comment-1544">khishig</a>.</p>
<p>@khishig Амжилт!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: khishig		</title>
		<link>https://www.ukatumur.com/%d1%81%d1%82%d1%80%d1%8d%d1%81%d1%81%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d1%85%d1%8d%d1%80%d1%85%d1%8d%d0%bd-%d1%83%d1%80%d1%8c%d0%b4%d1%87%d0%b8%d0%bb%d0%b0%d0%bd-%d1%81%d1%8d%d1%80%d0%b3%d0%b8%d0%b9%d0%bb%d1%8d/#comment-1544</link>

		<dc:creator><![CDATA[khishig]]></dc:creator>
		<pubDate></pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ukatumur.com/?p=3212#comment-1544</guid>

					<description><![CDATA[goy goy medeelel tavidag shu tanid ih bayrllaa]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>goy goy medeelel tavidag shu tanid ih bayrllaa</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: elvie		</title>
		<link>https://www.ukatumur.com/%d1%81%d1%82%d1%80%d1%8d%d1%81%d1%81%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d1%85%d1%8d%d1%80%d1%85%d1%8d%d0%bd-%d1%83%d1%80%d1%8c%d0%b4%d1%87%d0%b8%d0%bb%d0%b0%d0%bd-%d1%81%d1%8d%d1%80%d0%b3%d0%b8%d0%b9%d0%bb%d1%8d/#comment-1004</link>

		<dc:creator><![CDATA[elvie]]></dc:creator>
		<pubDate></pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ukatumur.com/?p=3212#comment-1004</guid>

					<description><![CDATA[маалингийн үр хаанаас олох вэ? монголд зардаг уу? баярлалаа]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>маалингийн үр хаанаас олох вэ? монголд зардаг уу? баярлалаа</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Ука Төмөр		</title>
		<link>https://www.ukatumur.com/%d1%81%d1%82%d1%80%d1%8d%d1%81%d1%81%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d1%85%d1%8d%d1%80%d1%85%d1%8d%d0%bd-%d1%83%d1%80%d1%8c%d0%b4%d1%87%d0%b8%d0%bb%d0%b0%d0%bd-%d1%81%d1%8d%d1%80%d0%b3%d0%b8%d0%b9%d0%bb%d1%8d/#comment-994</link>

		<dc:creator><![CDATA[Ука Төмөр]]></dc:creator>
		<pubDate></pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ukatumur.com/?p=3212#comment-994</guid>

					<description><![CDATA[In reply to &lt;a href=&quot;https://www.ukatumur.com/%d1%81%d1%82%d1%80%d1%8d%d1%81%d1%81%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d1%85%d1%8d%d1%80%d1%85%d1%8d%d0%bd-%d1%83%d1%80%d1%8c%d0%b4%d1%87%d0%b8%d0%bb%d0%b0%d0%bd-%d1%81%d1%8d%d1%80%d0%b3%d0%b8%d0%b9%d0%bb%d1%8d/#comment-976&quot;&gt;erdenesukhotgonbayar9&lt;/a&gt;.

@erdenesukh Тийм үү, сайхан мэдээ байна. Чамтай Californi-д удахгүй уулзана гэж бодож байгаа шүү :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In reply to <a href="https://www.ukatumur.com/%d1%81%d1%82%d1%80%d1%8d%d1%81%d1%81%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d1%85%d1%8d%d1%80%d1%85%d1%8d%d0%bd-%d1%83%d1%80%d1%8c%d0%b4%d1%87%d0%b8%d0%bb%d0%b0%d0%bd-%d1%81%d1%8d%d1%80%d0%b3%d0%b8%d0%b9%d0%bb%d1%8d/#comment-976">erdenesukhotgonbayar9</a>.</p>
<p>@erdenesukh Тийм үү, сайхан мэдээ байна. Чамтай Californi-д удахгүй уулзана гэж бодож байгаа шүү 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: erdenesukhotgonbayar9		</title>
		<link>https://www.ukatumur.com/%d1%81%d1%82%d1%80%d1%8d%d1%81%d1%81%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d1%85%d1%8d%d1%80%d1%85%d1%8d%d0%bd-%d1%83%d1%80%d1%8c%d0%b4%d1%87%d0%b8%d0%bb%d0%b0%d0%bd-%d1%81%d1%8d%d1%80%d0%b3%d0%b8%d0%b9%d0%bb%d1%8d/#comment-976</link>

		<dc:creator><![CDATA[erdenesukhotgonbayar9]]></dc:creator>
		<pubDate></pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ukatumur.com/?p=3212#comment-976</guid>

					<description><![CDATA[Миний хувьд биеийн тамир спорт л стрессээ тайлах хамгийн оновчтой арга байдаг юм. Бие сэтгэл хөнгөрөөд л сайхан шүү дээ. Ирээдүйд болох эсэх нь үл мэдэгдэх зүйлсийн талаар хий дэмий санаагаа зовооно гэдэг ч үнэн шүү нээрээ. Дүү нь нээрээ Ultramarathond гүйх гэж байгаа. Сэтгэл их хөдлөж байгаа хэхэ.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Миний хувьд биеийн тамир спорт л стрессээ тайлах хамгийн оновчтой арга байдаг юм. Бие сэтгэл хөнгөрөөд л сайхан шүү дээ. Ирээдүйд болох эсэх нь үл мэдэгдэх зүйлсийн талаар хий дэмий санаагаа зовооно гэдэг ч үнэн шүү нээрээ. Дүү нь нээрээ Ultramarathond гүйх гэж байгаа. Сэтгэл их хөдлөж байгаа хэхэ.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>
