Comments on: Гүйлтээс үүсэх бэртэлтээс өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ? https://www.ukatumur.com/%d0%b3%d2%af%d0%b9%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d2%af%d2%af%d1%81%d1%8d%d1%85-%d0%b1%d1%8d%d1%80%d1%82%d1%8d%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d3%a9%d3%a9%d1%80%d0%b8%d0%b9%d0%b3%d3%a9%d3%a9-%d1%85/ Ука Төмөр - Амжилтын тарни номын зохиолч, ХҮС ХИЙ ХҮР зарчмыг үндэслэгч Sun, 07 May 2017 04:48:06 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 By: lkhamaa https://www.ukatumur.com/%d0%b3%d2%af%d0%b9%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d2%af%d2%af%d1%81%d1%8d%d1%85-%d0%b1%d1%8d%d1%80%d1%82%d1%8d%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d3%a9%d3%a9%d1%80%d0%b8%d0%b9%d0%b3%d3%a9%d3%a9-%d1%85/#comment-3559 http://www.ukatumur.com/?p=7101#comment-3559 bayrallaa bi 5kmt gvih bolsiimaa minii huvid haayaa l ugluudu oirhon gvij bsan. gvihed tehnic heregtei bh bi yaaj surhuu dasgaljuulagch yaj olhuu gej bodoj bsiin. tanii hicheel taalagdlaa bvh asuudliig mini shiidej ugluu mash ih bayrallaa bi gvinee kkk

]]> By: batchimeg https://www.ukatumur.com/%d0%b3%d2%af%d0%b9%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d2%af%d2%af%d1%81%d1%8d%d1%85-%d0%b1%d1%8d%d1%80%d1%82%d1%8d%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d3%a9%d3%a9%d1%80%d0%b8%d0%b9%d0%b3%d3%a9%d3%a9-%d1%85/#comment-3540 http://www.ukatumur.com/?p=7101#comment-3540 bayrllaa amjilt hvs ei chi nadad ih uram ogdog shvv bayrllaa

]]> By: LAVGA https://www.ukatumur.com/%d0%b3%d2%af%d0%b9%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d2%af%d2%af%d1%81%d1%8d%d1%85-%d0%b1%d1%8d%d1%80%d1%82%d1%8d%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d3%a9%d3%a9%d1%80%d0%b8%d0%b9%d0%b3%d3%a9%d3%a9-%d1%85/#comment-3519 http://www.ukatumur.com/?p=7101#comment-3519 bayarlalaa Uka tani zuvulguu medeeleluudiig ynshij bichlegiig uzeh dyrtai mash ih erch huch avdag hussen zorilgodoo hurehiin tyld udur bur zaaval zorilgiinhoo tuluu yum hiih udur bur

]]> By: Сэрчмаа https://www.ukatumur.com/%d0%b3%d2%af%d0%b9%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d2%af%d2%af%d1%81%d1%8d%d1%85-%d0%b1%d1%8d%d1%80%d1%82%d1%8d%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d3%a9%d3%a9%d1%80%d0%b8%d0%b9%d0%b3%d3%a9%d3%a9-%d1%85/#comment-3518 http://www.ukatumur.com/?p=7101#comment-3518 Сайн байна уу? Сайхан бичлэг оруулсанд баярлалаа. Миний асуултад хариулж өгөөч. Би гүйхийг хүсдэг, хааяа ч бага зэрэг гүйдэг юм. Гэвч миний элэг юм уу, бөөр өвдөөд байдаг (яг алийг нь мэдэхгүй байна, гэдэсний хавьд) Би багадаа шарлаж, дараа нь бөөр өвдөж эмчлүүлж байсан. Ингэж өвдөх үед үргэлжлүүлэн гүйх хэрэгтэй юу? Яваандаа гайгүй болчих болов уу?

]]> By: Bilguun https://www.ukatumur.com/%d0%b3%d2%af%d0%b9%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d2%af%d2%af%d1%81%d1%8d%d1%85-%d0%b1%d1%8d%d1%80%d1%82%d1%8d%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d3%a9%d3%a9%d1%80%d0%b8%d0%b9%d0%b3%d3%a9%d3%a9-%d1%85/#comment-3517 http://www.ukatumur.com/?p=7101#comment-3517 Ta tegj bgad zow hoolloltiin zowolgoo ogooch tehuu bi turuu sun basseind ywj bsiin yaj hoollohoo medehgui bsan bieind re n oorchlolt ordog ym bnlee

]]> By: Bilguun https://www.ukatumur.com/%d0%b3%d2%af%d0%b9%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d2%af%d2%af%d1%81%d1%8d%d1%85-%d0%b1%d1%8d%d1%80%d1%82%d1%8d%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d3%a9%d3%a9%d1%80%d0%b8%d0%b9%d0%b3%d3%a9%d3%a9-%d1%85/#comment-3516 http://www.ukatumur.com/?p=7101#comment-3516 Bayrlalaa Uka egchee bi turuu zunaas ehelj guij heregt zowolgoo ogson bn shuu hairtai shuu

]]> By: kh_tuya2001@yahoo.com https://www.ukatumur.com/%d0%b3%d2%af%d0%b9%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d2%af%d2%af%d1%81%d1%8d%d1%85-%d0%b1%d1%8d%d1%80%d1%82%d1%8d%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d3%a9%d3%a9%d1%80%d0%b8%d0%b9%d0%b3%d3%a9%d3%a9-%d1%85/#comment-3506 http://www.ukatumur.com/?p=7101#comment-3506 Mash heregtei zovlogoo ogsond bayrlalaa heregtei uyd dandaa Saihan zovlodog shu amjilt

]]> By: bhaliun40Haliunaa https://www.ukatumur.com/%d0%b3%d2%af%d0%b9%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d2%af%d2%af%d1%81%d1%8d%d1%85-%d0%b1%d1%8d%d1%80%d1%82%d1%8d%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d3%a9%d3%a9%d1%80%d0%b8%d0%b9%d0%b3%d3%a9%d3%a9-%d1%85/#comment-3505 http://www.ukatumur.com/?p=7101#comment-3505 гүйхэд их хэцүү санагддаг анх бага бхад 200м гүйлтийн тэмцээнд орж бсан бага байсан болохоор бие сайтай бсан юм шиг бган Дараагаар нь өглөө эрт гүйж үзсэн талбай хүртэл гүйх гэж үзсэн арга эвээ олоогүй учираас шууд л хурдаа аваад гүйчихсэн 500 м гүйгээд л хөл эвгүйрхэж шөрмөс татах гээд бга ч юм шиг их өвдсөн тэрнээс хойш гүйхгүй сарын дараа гүйлтын зам дээр гүйж үзсэн гүйлтийн зам дээр гүйх гадаа гүйх 2 их ялгаатай юм шиг санагдсан гадаа гүйхэд биеэ чагнаад ёрөөсөө урагшилж өгөхгүй бсан бол гүйлтийн зам дээр гүйхэд гадаа гүйснээс бага хөл өвдсөн гүйлт сонирхсон хүмүүст зөвлөхөд эхлээд хурдан 20 30 минут алхаад гүйсэн нь дээр болов уу

]]> By: Ука Төмөр https://www.ukatumur.com/%d0%b3%d2%af%d0%b9%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d2%af%d2%af%d1%81%d1%8d%d1%85-%d0%b1%d1%8d%d1%80%d1%82%d1%8d%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d3%a9%d3%a9%d1%80%d0%b8%d0%b9%d0%b3%d3%a9%d3%a9-%d1%85/#comment-3502 http://www.ukatumur.com/?p=7101#comment-3502 In reply to Otgon.

Алхах бас сайн.

]]> By: Ука Төмөр https://www.ukatumur.com/%d0%b3%d2%af%d0%b9%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d2%af%d2%af%d1%81%d1%8d%d1%85-%d0%b1%d1%8d%d1%80%d1%82%d1%8d%d0%bb%d1%82%d1%8d%d1%8d%d1%81-%d3%a9%d3%a9%d1%80%d0%b8%d0%b9%d0%b3%d3%a9%d3%a9-%d1%85/#comment-3501 http://www.ukatumur.com/?p=7101#comment-3501 In reply to Sara.

Сайн уу Сараа! Найз нь энэ удаад зөвхөн бэртэлтээс өөрийгөө хамгаалах тухай оруулсан юмаа. Энэ тухай “Гүйлтийн ач тус” гэдэг бичлэгтээ бага зэрэг оруулсан байгаа. Амралтын өдрүүдээ сайхан өнгөрөөгөөрэй. http://www.ukatumur.com/гүйлтийн-ач-тус/

]]>